Receitas: Açaí com cacau
O melhor pré treino #ever açaí batido com banana madura e cacau! Energia e muitos antioxidantes. Diariamente, nosso corpo está exposto à ação de radicais livres, com consequentes prejuízos ao funcionamento do organismo. Esses prejuízos acontecem quando a produção de radicais livres é superior à capacidade de defesa do nosso organismo contra à sua ação, caracterizando o estresse oxidativo. Os alimentos antioxidantes protegem as células do nosso organismo de lesão e morte precoce, otimizando seu funcionamento e prevenindo doenças (diabetes, alzheimer, parkinson, celulite, rugas, envelhecimento da pele, AVC, trombose, etc). Então , agora que já sabe dos benefícios do açaí e do cacau, capricha aí no seu shake antioxidante!
